fbpx

КОЖА И СУНЦЕ - Избећи УВ зрачење

У већем делу Србије, па  и у Лозници и суседним општинама, индекс УВ зрачења је ових дана врло висок

Поред благотворног дејства, сунчеви зраци су потенцијално опасни због ултраљубичастих зрака који могу изазвати  различите проблема на кожи, од оних видљивих као што су опекотине и алергије, до посредних, које настају акумулацијом штетног дејства УВА зрака које се манифестују кроз превремено старење коже и рак. Због свега овога, у летњим месецима неопходно је заштитити непокривене делове тела од штетног дејства УВ зрака.

Дерматолози указују на две врсте УВ зрачења које изазивају оштећења коже – УВБ и УВА. Први подстичу тамњење коже, али су и основни узрок опекотина на кожи, док други зраци продиру дубље у кожу и изазивају превремено старење коже, алергије и нетолеранције на сунце. И једна и друга врста УВ зрака учествују у оштећењу наше ДНК.

Поједини типови коже су изразито осетљиви на сунчеве зраке и захтевају посебну заштиту као што су црвена или кожа са неправилностима, кожа склона алергијама а посебно нежна дечја кожа. Она је пет пута тања од коже одраслих и самим тим  подложнија дубинским ћелијским оштећењима. Бебе до шестог месеца никако не треба  излагати директном сунчевом зрачењу, а од шестог месеца обавезно користити неки од доступних препарата намењених дечјој кожи са високим заштитним фактором. Децу заштитити  одећом и капицом, а очи наочарима за сунце.

Одрасли треба да избегавају излагање сунцу између 10 и 16 часова, а ако се већ нађу на улици у овом периоду, треба да носе шешир са широким ободом, покрију све делове тела и обавезно носе флашицу са водом. Дерматолози саветују да се кожа заштити квалитетним препаратом који штити од обе врсте УВ зрака, они на себи носе УВА ознаку која је гарант да је заштита од УВА зрака у складу са европском препоруком.

Препарат се наноси у довољној количини пола сата пре излагања сунцу, а затим поново на свака два сата или после купања, знојења или брисања пешкиром. Они који користе одређене терапије неопходно је да се посаветују са фармацеутом пошто неки лекови могу појачати осетљивост коже на сунце.

Кампањом  “Евромеланом”, паневропске кампање за превенцију и рану дијагностику меланома од којег годишње у Србији умре две стотине људи, апелује се на грађане да редовно прегледају кожу, да се штите од сунца током целе године, и да уколико примете нешто сумњиво, посете дерматолога ради дермоскопије која омогућава раније дијагностификовање меланома. Дерматолози упозоравају да директно излагање коже сунцу у циљу добијања тамног тена, без обзира на то да ли је на сунцу или у соларијуму, изазива рак коже и убрзава настанак бора, старење коже.

Подсећамо да је у фебруару ове године, на иницијативу Удружења дерматовенеролога Србије, изашао нови правилник о козметичким салонима и употреби соларијума, којим се забрањује употреба соларијума млађима од 18 година, а они који су пунолетни морају да потпишу пристанак да се слажу и да су информисани о ризику.

В. М.

ПРОЧИТАЈТЕ И...

УПОЗОРЕЊЕ РХМЗ – Стиже врући афрички ваздух

 УПРАВА ЗА ШУМЕ - Бесплатне саднице за пошумљавање

data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,2"

Колумна

јануар 18, 2020 285

НАШИ СМО - Распродаја

Баш ме занима како ви, обични грађани, главни финансијери политичких странака гледате на могућност распродаје изборног цензуса са пет на три одсто. Један водитељ режимски настројене телевизије, наследнице покојне добре телевизије, рекао је у разговору са…
јан 11, 2020 347

НАШИ СМО - Обећања

Време око Нове године вероватно је период када људи дају највише обећања, себи или другима. Тада се обично зарекнемо да од почетка нове више нећемо пушити, пити, лагати, варати, превише јести, смршати... (попунити по жељи) и слично. Или нам други обећавају, најчешће политичари, шта нас чека у…
дец 28, 2019 1046

НАШИ СМО - Гнездо

Дачић је понудио Вучићу да заједно иду на изборе и то је било сасвим очекивано. Инфериорност СПС-а у том односу видљива од самог почетка, ако изузмемо критичке изјаве Бранка Ружића, пре него што је постао министар, водила је управо ка овоме - да некада најмоћнија странка у држави сада стоји у реду…
дец 21, 2019 682

НАШИ СМО - Икебана

Слика коју често можемо видети на ТВ екранима када се обраћају политичари износећи најновије информације, објашњена или ставове странке којој припадају је она на којој иза њихових леђа стоји читава свита насмејаних или забринутих лица, партијских сабораца који су ту да попут сенке и живог зида…
дец 14, 2019 897

НАШИ СМО - Стварно никадa

Живот нема репризу, мада се већина нас понаша као да је има. Време је немогуће вратити, а ипак га трошимо бахато као да можемо дане и године премотати у рикверц. Цуре нам деценије неповратно, стиже будућност о којој, чини се, мало ко размишља, а утисак је да оне које који о томе мисле нико не узима…

Репортажа

јан 20, 2020

ВЕРА АЛЕКСИЋ ИЗ ГРНЧАРЕ - Последњи јорганџија

За израду једног јоргана ако га једна особа шије, потребно је седам, осам сати рада, каже…
јан 15, 2020

РУКОТВОРИНЕ МИЛОЈКЕ ЛАЛОВИЋ - Патофне из Тршића стигле до Мексика

Ваљана вуна пружа неограничене могућности за рад и граница је само машта, каже вредна…
јан 04, 2020

МИРОСЛАВ МАРКОВИЋ, СТУДЕНТ И ФУДБАЛЕР У САД - Нигде није као на Балкану

Одличном студенту фудбал је омогућио да студије настави у САД где усавршава информационе…
јан 01, 2020

''ПРИЂИ СРЦЕМ'' И ДЕСЕТИ ПУТ – Дан када се у свакоме пробуди дете

Лозница има тај један дан када се одрасли пробуде после новогодишњег дочека, а онда за…
дец 09, 2019

ИРАНЦИ МИХАИЛО И ТЕОДОРА - Култура спаја људе

Иранац Мухамед Бархордари, који са супругом Атусом од прошле године борави у Центру за…
дец 08, 2019

ЛОЗНИЧАНИН МАРКО ТЕШИЋ - Са “Паприком” свира у Лондону

Без обзира на то што је између музике и науке одабрао ово друго за усавршавање,…
нов 24, 2019

ГИНКО У ЦЕНТРУ ЛОЗНИЦЕ - Дрво са златном крошњом

У центру Лознице налази се стабло које краси овај део града, али многи не знају ни његов…
нов 06, 2019

У БРШТИЦИ КОД КРУПЊА - Срна кућни љубимац

Породица Васиљевић из Брштице код Крупња има једног од најљупкијих и најнеобичнијих…
окт 13, 2019

У БАЊИ КОВИЉАЧИ – Гљиве су чистачи природе

Гљиварско друштво “Љубомир Вуксановић Барле” из Бање Ковиљаче организовало је данас…
сеп 21, 2019

МЛАДА ЛОЗНИЧАНКА ЈЕЛЕНА ГАЈИЋ У ЖЕНЕВИ НА МАСТЕР СТУДИЈАМА - Хемија је лака, када је волиш

Труд и знање увек пронађу свој пут и буду уочени и награђени. Овоме сведочи пример младе…

Грми Ло

јан 18, 2020

У ОМЛАДИНСКОМ ЦЕНТРУ - Десет младих на јавном часу глуме

Завршна представа полазника школе глуме одржана је синоћ (17. јануар) у Омладинском…
дец 31, 2019

КАКО ЗАШТИТИТИ КУЋНЕ ЉУБИМЦЕ ЗА ВРЕМЕ ПРАЗНИКА? – Пажња и љубав једино решење

Као и увек пред новогодишње и божићне празнике и ових дана могу се често видети ватромети…
дец 29, 2019

ЛН ПРЕД КРАЈ ГОДИНЕ - Редакција младих за младе

Пред крај године у којој је портал Лозничких новости потврдио своје кључно место у брзом…

 

ЛН видео

Пратите нас

data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,2"